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身为骑手的赛事创始人李振强在发布会上说，即将推出的这一参赛形式在国际赛场上非常流行和普遍，但在中国尚属首次，是对国际马联一直倡导的“马匹福利高于一切”原则的践行。

身体直立，右腿抬起，膝盖弯曲，右手放置于右膝盖下方，左手放置于右腿踝关节下方，此时大腿、小腿均与地面平行，类似于孩子们爱玩的“斗拐”的姿势。然后，双手发力向上“提”起右腿，右脚脚尖勾起，在最大幅度处保持2至3秒，再放下右腿，然后重复以上动作。注意，在双手发力时，身体保持直立，不要出现前倾或后仰的情形。练习10次为一组，左、右腿交替进行，练习两至三组。

近视，不但会影响孩子听课效率，还会在一定程度影响孩子今后的成绩，甚至有可能让孩子产生自卑心理。近视的进一步发展是弱视，这会对孩子今后生活造成严重障碍。

悬挂在一顶似般轻盈优雅的滑翔机之下，你就能近距离抚摸云层，感受脱离地面的阳光星辰和众山，听说，那里的空气中，风是柔软的，灵魂是自由的，恐惧也会缓慢变成你的朋友。

有些公司提供运动胶状食物和能量棒，请确保阅读标签说明，它们很多几乎全部是糖！

帆船是风帆船艇，主要靠风力前进。单从操作的专业性和复杂性上，帆船属于一项专业度极高的运动。

巧克力糖等高脂高糖食品可以短时间内补充能量却不适合运动后身体的需要。巧克力糖属于酸性食物，会增加血液中的酸度，从而更为加重人体肌肉的酸痛程度，使疲劳更无法及时消除。

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