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在保持身体和车的平衡时，可根据需要改变身体的姿势。单人驾驶时，驾驶员乘坐姿势应自然，身体垂直，上身略向前，两膝微曲，两脚自然放在左右脚蹬上，握紧车把全身肌肉放松，头抬起两眼平视前方，视线在20～30m。双人驾驶时，重心应前移，防止车辆加速或上坡时前车轮离开地面，导致转向失灵车辆摔倒，造成人身或车辆事故。乘坐人员应双手握紧扶手或紧紧抱住驾驶人员，以免车辆急转弯时被甩掉。

一套翼装飞行装备包括降落伞、头盔、报警器、高度表等，要50-70万人民币左右，训练的费用约150-180万（2011年穿越天门山的“翼装侠”杰夫·克里斯的顶级装备，约需一百多万人民币），再算上其他各种杂费，大约需要230-280万人民币的投入。

站立与摔倒新手第一次穿上轮滑鞋，就像婴儿学走路一样，别一开始就想怎么滑得快，站都站不稳怎么求滑得快呢？另外还要知道怎么摔倒避免练习时受伤。

对人感到安全的马被抚摸时会放松、平静，即使用奇形的物体。有时它可能仍然感到紧张，但它知道你会给它时间和空间让它平静下来。人给了马信心。给马的肩部挠痒，它会更加放松。这触发了反射，降低了心跳。

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回顾一下高中生物，ATP是人体有氧运动的主要能量来源：

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